O QUE É
A Formação Geral da Ginástica é uma das “apostas” do GCP, com a criação de um Programa Técnico-Pedagógico, com objetivos bem definidos, com um programa de competências e metas por idades, monitorizado com processos de avaliação contínua dos alunos.
Pretende-se que todas as crianças e jovens desenvolvam um conjunto de competências “transversais” e essenciais, não só às várias disciplinas gímnicas, como também importantes a outras modalidades desportivas. O trabalho a realizar pretende: elevar o nível funcional das capacidades condicionais e coordenativas – resistência geral, velocidade de reação simples e complexa de execução de ações motoras básicas e de deslocamento, flexibilidade, força, controlo de postura, equilíbrio dinâmico em situações de «voo», de aceleração e de apoio instável e ou limitado, controlo da orientação espacial, ritmo, agilidade.
Todo o trabalho a realizar privilegia, o “saber estar”, com dinâmicas de cooperação com os companheiros e com o professor nos jogos e exercícios, compreendendo e aplicando as regras combinadas na classe, bem como os princípios de cordialidade e respeito na relação com os colegas e o professor.
Horário
NR | Idade | Horas | Dias | Ginásio | Professor |
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116 | 4/6 | 17:15 - 18:00 | 2ª, 4ª | 42 |
Patrícia Abrantes
Beatriz Simões
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110 | 3/4 | 16:45 - 17:30 | 3ª, 5ª | 42 |
Rita Peixeiro
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114 | 5 | 16:45 - 17:30 | 3ª, 5ª | 42 |
Patrícia Abrantes
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113 | 5/6 | 17:30 - 18:15 | 3ª, 5ª | 42 |
Rita Peixeiro
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118 | 7 | 17:30 - 18:15 | 3ª, 5ª | 42 |
Patrícia Abrantes
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111 | 3 | 09:45 - 10:30 | Sáb. | 42 |
Rita Peixeiro
Beatriz Ruxa
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112 | 4 | 10:30 - 11:15 | Sáb. | 42 |
Rita Peixeiro
Beatriz Ruxa
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115 | 5 | 11:15 - 12:00 | Sáb. | 42 |
Rita Peixeiro
Beatriz Ruxa
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117 | 6/7 | 12:00 - 13:00 | Sáb. | 42 |
Rita Peixeiro
Beatriz Ruxa
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