Clube da Corrida

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O Clube de Corrida do GCP visa proporcionar aconselhamento e enquadramento técnico qualificado a todos os Sócios, que individualmente ou em grupo, iniciantes ou não, gostem e queiram escolher a corrida enquanto actividade física associada a um estilo de vida activa e saudável e que o possam fazer de forma supervisionada, integrada e partilhada, de forma ajustada ao perfil e objectivos de cada um.

Promover a integração num grupo. Qualquer actividade é mais divertida e motivante quando partilhada. Experimentar treinar em grupo. Partilhar as dificuldades, as alegrias e os sucessos, aprender com os erros dos outros, evoluir. Participar em treinos e provas integrados no nosso Clube concorrerá certamente para que a vontade e motivação sejam completamente diferentes.

Planear, organizar e enquadrar a participação dos Sócios inscritos no Clube da Corrida em diferentes provas 5 Km, 10 Km, Meia-Maratona ou uma Maratona (em função dos desafios traçados para cada um), Nacionais e/ou Internacionais. Aquele sonho de correr em Londres ou New York talvez não seja uma miragem Ajudar a que os sonhos se possam transformar em realidade…

Ao juntar-se às nossas aulas do Clube da Corrida terá acesso às nossas aulas de grupo, Avaliação Física na nossa Sala de Avaliação e Aconselhamento Técnico, à prescrição de um plano de treino na nossa Sala de Exercício e frequência da mesma sem qualquer limite de horário.

Horário dos Treinos: 2ªfeira das 12h20 às 13h50 e 4ªfeira das 07h30 às 09h00.

Mais informações em clubedacorrida@gcp.pt

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Ana Rodrigues

Licenciatura em Ciências do Desporto na vertente de Exercício e Saúde pela Faculdade de Motricidade Humana. | Coordenadora Técnica na Direcção de Exercício e Saúde e professora responsável pelo Clube da Corrida

Consulte o nosso

Mapa de aulas de grupo