Novas Aulas de Grupo

Comece este novo ano a experimentar novas aulas!

A época 21/22 sofreu algumas alterações que o queremos relembrar:

– 𝗖𝗼𝗿𝗲 𝗦𝘁𝗿𝗲𝘁𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 passou a chamar-se 𝗔𝗹𝗼𝗻𝗴𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀

– 𝗕𝗼𝗱𝘆 𝗧𝗼𝗻𝗶𝗻𝗴 passou a chamar-se 𝗟𝗼𝗰𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗮

– 𝗛𝗜𝗜𝗧 passou a chamar-se 𝗖𝗶𝗿𝗰𝘂𝗶𝘁𝗼 𝗣𝗼𝘄𝗲𝗿

Foram ainda criadas mais aulas de 𝗖𝗶𝗿𝗰𝘂𝗶𝘁𝗼, com a Profª Xana Silva às 3º e 5º das 12:30 às 13:00 e de 𝗖𝗶𝗿𝗰𝘂𝗶𝘁𝗼 𝗣𝗼𝘄𝗲𝗿 (aulas em circuito/treino intervalado) com a Profª Ana Pires das 4ª das 12:45 às 13:15.

A aula de Barra de Chão à hora do almoço é também uma novidade: com a Profª Ana Pires às 3ª e 5ª das 18:10 às 18:55!

Ainda para a nova época, os nossos Sócios com idade a partir dos 55 anos, têm uma área do Horário de Actividades dedicada a si: Aulas de Senior Fit, Senior Power e Moderada.

Deixa de existir o nome Total Condition sendo substituído por Senior Fit (aulas de +55 anos mais simples) ou por Senior Power (aulas +55anos mais intensas), com a excepção das aulas de 2ª/4ª/6ªF às 7:00 e 7:15 + 3ª/5ªF às 7:00 que serão Global Training.

Inicie 2022 da melhor forma e retome os seus treinos com o GCP!