Programa de Gestão e Controlo de Peso

O Programa de Gestão e Controlo de Peso é indicado para todas as pessoas que desejam reduzir a sua percentagem de gordura corporal, melhorar a aptidão física e a qualidade de vida.

Os objectivos a atingir prendem-se com a melhoria da aptidão física em geral, a redução da percentagem da massa gorda e/ou aumento da massa muscular em particular.