Formação Gímnica Geral

A Formação Geral da Ginástica é uma das “apostas” do GCP, com a criação de um Programa Técnico-Pedagógico, com objetivos bem definidos, com um programa de competências e metas por idades, monitorizado com processos de avaliação contínua dos alunos.

Pretende-se que todas as crianças e jovens desenvolvam um conjunto de competências “transversais” e essenciais, não só às várias disciplinas gímnicas, como também importantes a outras modalidades desportivas. O trabalho a realizar pretende: elevar o nível funcional das capacidades condicionais e coordenativas – resistência geral, velocidade de reação simples e complexa de execução de ações motoras básicas e de deslocamento, flexibilidade, força, controlo de postura, equilíbrio dinâmico em situações de «voo», de aceleração e de apoio instável e ou limitado, controlo da orientação espacial, ritmo, agilidade.

Todo o trabalho a realizar privilegia, o “saber estar”, com dinâmicas de cooperação com os companheiros e com o professor nos jogos e exercícios, compreendendo e aplicando as regras combinadas na classe, bem como os princípios de cordialidade e respeito na relação com os colegas e o professor.