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DANÇA CLÁSSICA (Adultos)

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A Dança Clássica é uma disciplina completa. Através da técnica trabalha-se força, resistência, postura, equilíbrio, alongamento, flexibilidade, graciosidade e elegância. Além dos inúmeros benefícios físicos, sociais e mentais que estão associados à prática das actividades físicas, a técnica de dança clássica trabalha de uma forma excepcional a consciência corporal e confere extraordinárias competências para quem pratica outros géneros de dança: danças de salão, dança contemporânea, etc.

A dança clássica para adultos é cuidada na forma como aplica uma técnica rigorosa a corpos que já estão formados, embora seja objectivo quebrar respeitosamente as limitações desses mesmos corpos e trabalhar ao máximo as possibilidades da sua fisicalidade.

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+1420:15 / 21:452ª,4ª,6ª11Carlota Rodrigues
 
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