01 Janeiro 1970
ESTAMOS EM CASA, MAS SEMPRE CONSIGO!
Com o encerramento do Clube, devido ao Covid-19, a Equipa do Ginásio Clube Português está em casa, mas continua a trabalhar todos os dias para cumprir a sua missão: o bem-estar do Sócio!
E são várias as iniciativas e serviços que disponibiliza a Sócios e não só!
- AULAS ONLINE: No Canal de Youtube do GCP vai encontrar variadíssimas Aulas para fazer em casa! Treinos intervalados, Localizada, Pilates, Barra de Chão, Alongamentos, Salsa e Rumba entre tantas outras! Neste mesmo canal, são disponibilizadas Aulas de Pré e Pós parto, Aulas de Ginástica para Crianças, Aulas de Ginástica para Seniores e Planos de Treino específicos para Classes de Formação, Competição e Representação.
- DIRECTOS INSTAGRAM: No Instagram do GCP vai poder fazer aulas em directo com os professores do Clube. Aulas de 30 minutos, de manhã, à hora de almoço e ao final da tarde e ainda ao sábado e domingo de manhã, com vários níveis de intensidade e estilos.
- GCP Apoio Domiciliário Covid-19: Serviço de apoio a todos os Sócios e utentes da Piscina Municipal de Campo de Ourique com mais de 70 anos ou quaisquer outros em isolamento profilático (por infecção ou sintomas da doença) que vivam em Lisboa. De 2ª a 6ª das 10h00 às 18h00 e Sábados das 10h00 às 14h00 está disponível o TLM. 969 293 196 e o GCP Chat, em www.gcp.pt, para pedir ajuda para compra de alimentos ou medicamentos. A equipa do Clube trata de tudo e faz a entrega em casa.
- GCP Chat: Serviço de apoio a treino físico assegurado pelos Professores da Sala de Exercício do GCP. De 2ª a 6ª das 10h00 às 18h00 e Sábados das 10h00 às 14h00 os Sócios podem entrar no GCP Chat, em www.gcp.pt, e colocar todas as questões e dúvidas sobre treino, obtendo respostas automáticas de um Profissional de Exercício qualificado.
- A NUTRIÇÃO não é esquecida e no site do Clube tem acesso a Dicas e Planos alimentares criados pela Nutricionista do Clube.
- Serviço aos Sócios de empréstimo e/ou venda de materiais portáteis de treino
- Elaboração de Planos de Treino específicos para fazer em casa com acompanhamento via telefone e/ou videochamada a Sócios..
Todos os dias há novidades em www.gcp.pt/treine-em-casa!
Fique em casa, mas sempre com o GCP!
Praça Ginásio Clube Português, 1, 1250-111 Lisboa | www.gcp.pt | marketing@gcp.pt
