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Programas Especiais

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Os PROGRAMAS ESPECIAIS constituem-se como um serviço diferenciador e servem para aumentar a especificidade e o acompanhamento individualizado dos Sócios, tendo como principal objectivo contribuir para a melhoria e preservação da saúde e da sua qualidade de vida. Englobam um conjunto de serviços em que o exercício físico (sessões de treino personalizado – individual ou em pequenos grupos), e a alimentação (consultas de nutrição) representam estratégias de destaque, devidamente enquadradas com o perfil individual de cada Sócio.

ACTUALMENTE O GCP TEM A FUNCIONAR PROGRAMAS PARA POPULAÇÕES ESPECIAIS, NOMEADAMENTE:

GESTÃO E CONTROLO DE PESO é indicado para todos aqueles que desejam melhorar a sua composição corporal (redução da % gordura corporal ou aumento de massa muscular), melhoria da aptidão física e qualidade de vida.

OBESIDADE INFANTIL tem como principal objectivo a educação para um estilo de vida mais activo e uma alimentação mais consciente e equilibrada das crianças e jovens.

DOENÇA CARDÍACA é indicado para pessoas portadoras de disfunções cardiovasculares ou com factores de risco para a doença cardiovascular.

DIABETES é indicado para todos os indivíduos com diabetes ou pré-diabéticos. O Exercício Físico e a Alimentação assumem papel de destaque para um estilo de vida saudável e são um contributo importante em qualquer tipo de diabetes, e pode ajudar na prevenção de complicações de saúde relacionadas com a doença.

CANCRO DA MAMA tem como principal objectivo ajudar a Sócia a recuperar e a retomar um estilo de vida com maior independência e capacidade funcional, promovendo uma melhoria na qualidade de vida e sobrevida dos doentes de cancro e na sua autoestima e bem-estar emocional. Um plano de exercício físico, bem orientado e ajustado ao perfil de cada individuo, pode ser considerado como terapêutica coadjuvante na gestão de vários tipos de cancro.

Mais informações exercicioesaude@gcp.pt

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Mapa de aulas de grupo