HIDROTERAPIA (aula de 45 min.)
O QUE É
A Hidroterapia é uma área específica das actividades aquáticas e que tem como objectivo a melhoria da condição física, em geral, e da postura corporal, em particular. Através de exercícios controlados e de manipulação, de muita baixa intensidade e impacto, a Hidroterapia é uma excelente actividade para pessoas com dificuldades de mobilidade e com problemas ao nível muscular e articular.
Horário
| NR | Idade | Horas | Dias | Ginásio | |
|---|---|---|---|---|---|
| Hidroterapia 01 | (+) 55 anos | 12h00/12h45 | 2ª,6ª | TA | |
| Hidroterapia 02 | (+) 55 anos | 12h45/13h30 | 2ª,4ª,6ª | TA | |
| Hidroterapia 03 | (+) 55 anos | 12h00/12h45 | 3ª,5ª | TA | |
| Hidroterapia 04 | (+) 55 anos | 12h45/13h30 | 3ª,5ª | TA | |
| Hidroterapia 05 | (+) 55 anos | 12h00/12h45 | 4ª | TA |