NÍVEL 2
O QUE É
A Natação Pura é caracterizada pelo domínio dos padrões técnicos desportivos definidos por quatro técnicas de nado e respectivas técnicas de partir e virar, as quais são aprendidas progressivamente ao longo dos vários níveis (1, 2, 3 e 4), associando-lhes as componentes físicas resistência e velocidade.
Como estratégia de motivação são abordadas de forma complementar o mini pólo, natação sincronizada e técnicas de salvamento aquático.
Horário
| NR | Idade | Horas | Dias | Ginásio | |
|---|---|---|---|---|---|
| N2.01 | 9/13 anos | 17:45 - 18:30 | 2ª,6ª | P25 | |
| N2.02 | 9/13 anos | 18:30 / 19:15 | 2ª,6ª | P25 | |
| N2.03 | 9/13 anos | 18:30 / 19:15 | 3ª,5ª | P25 | |
| N2.04 | 9/13 anos | 16:45 / 17:30 | 4.ª | P25 | |
| N2.05 | 9/13 anos | 17:30 / 18:15 | 4.ª | P25 | |
| N2.06 | 9/13 anos | 18:15 - 19:00 | 4.ª | P25 | |
| N2/3.07 | 9/13 anos | 10:15 - 11:00 | Sáb. | P25 | |
| N2/3.08 | 9/13 anos | 11:00 - 11:45 | Dom. | P25 | |
| P/N2.19 | (+) 14 anos | 20:00 - 20:45 | 3ª,5ª | P25 | |
| P/N2.20 | (+) 14 anos | 07:45 - 08:30 | 2ª,4ª,6ª | P25 | |
| P/N2.21 | (+) 14 anos | 08:30 - 09:15 | 2ª,4ª,6ª | P25 | |
| P/N2.22 | (+) 14 anos | 07:45 - 08:30 | 3ª,5ª | P25 | |
| P/N2.24 | (+) 14 anos | 13:00 - 13:45 | 2ª,4ª,6ª | P25 | |
| P/N2.25 | (+) 14 anos | 19:15 - 20:00 | 2ª,4ª,6ª | P25 | |
| P/N2.26 | (+) 14 anos | 19:15 - 20:00 | 3ª,5ª | P25 | |
| P/N2.27 | (+) 14 anos | 20:00 - 20:45 | 2ª,4ª,6ª | P25 | |
| P/N2/3.28 | (+) 14 anos | 10:15 - 11:00 | Sáb. | P25 | |
| P/N2.28 | (+) 14 anos | 12:15 - 13:00 | 3ª,5ª | P25 |