MULTINÍVEL
O QUE É
A Natação Pura é caracterizada pelo domínio dos padrões técnicos desportivos definidos por quatro técnicas de nado e respectivas técnicas de partir e virar, as quais são aprendidas progressivamente ao longo dos vários níveis (1, 2, 3 e 4), associando-lhes as componentes físicas resistência e velocidade.
Como estratégia de motivação são abordadas de forma complementar o mini pólo, natação sincronizada e técnicas de salvamento aquático.
Horário
| NR | Idade | Horas | Dias | Ginásio | |
|---|---|---|---|---|---|
| MULTINÍVEL 1/2/3/4 | (+) 13 anos | 07:45 / 08:30 | 2ª | P25 | |
| MULTINÍVEL 1/2/3/4 | (+) 13 anos | 07:45 / 08:30 | 4ª | P25 | |
| MULTINÍVEL 1/2/3/4 | (+) 13 anos | 07:45 / 08:30 | 6ª | P25 | |
| MULTINÍVEL 2/3 | (+) 13 anos | 10:30 / 11:15 | Sáb. | P25 | |
| MULTI-NÍVEL 2/3/4 | (+) 13 anos | 13:00 / 13:45 | 2ª | P25 | |
| MULTI-NÍVEL 2/3/4 | (+) 13 anos | 20:00 / 20:45 | 2ª | P25 | |
| MULTI-NÍVEL 2/3/4 | (+) 13 anos | 07:45 / 08:30 | 3ª | P25 | |
| MULTI-NÍVEL 2/3/4 | (+) 13 anos | 08:30 / 09:15 | 3ª | P25 | |
| MULTI-NÍVEL 2/3/4 | (+) 13 anos | 19:15 / 20:00 | 3ª | P25 | |
| MULTI-NÍVEL 2/3/4 | (+) 13 anos | 13:00 / 13:45 | 4ª | P25 | |
| MULTI-NÍVEL 2/3/4 | (+) 13 anos | 20:00 / 20:45 | 4ª | P25 | |
| MULTI-NÍVEL 2/3/4 | (+) 13 anos | 07:45 / 08:30 | 5ª | P25 | |
| MULTI-NÍVEL 2/3/4 | (+) 13 anos | 08:30 / 09:15 | 5ª | P25 | |
| MULTI-NÍVEL 2/3/4 | (+) 13 anos | 19:15 / 20:00 | 5ª | P25 | |
| MULTI-NÍVEL 2/3/4 | (+) 13 anos | 07:45 / 08:30 | 6ª | P25 | |
| MULTI-NÍVEL 2/3/4 | (+) 13 anos | 13:00 / 13:45 | 6ª | P25 | |
| MULTI-NÍVEL 2/3/4 | (+) 13 anos | 20:00 / 20:45 | 6ª | P25 |