HIDROGINÁSTICA (aula de 45 min.)

Hidroginástica

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O QUE É

Aula de ginástica aquática de carácter lúdico de manutenção, com a duração de 45 minutos e destinadas a adultos com mais de 55 anos. Indicada também para pessoas que pretendem uma adaptação ao meio aquático, por nunca terem praticado a modalidade.

Horário

NR Idade Horas Dias Ginásio
HIDROGINÁSTICA (+) 55 anos 10:15 / 11:00 P25
HIDROGINÁSTICA (+) 55 anos 11:00 / 11:45 P25
HIDROGINÁSTICA (+) 55 anos 15:30 / 16:15 TA
HIDROGINÁSTICA (+) 55 anos 09:15 / 10:00 P25
HIDROGINÁSTICA (+) 55 anos 10:00 / 10:45 P25
HIDROGINÁSTICA (+) 55 anos 10:45 / 11:30 P25
HIDROGINÁSTICA (+) 55 anos 15:30 / 16:15 TA
HIDROGINÁSTICA (+) 55 anos 16:15 / 17:00 TA
HIDROGINÁSTICA (+) 55 anos 10:15 / 11:00 P25
HIDROGINÁSTICA (+) 55 anos 11:00 / 11:45 P25
HIDROGINÁSTICA (+) 55 anos 09:15 / 10:00 P25
HIDROGINÁSTICA (+) 55 anos 10:00 / 10:45 P25
HIDROGINÁSTICA (+) 55 anos 11:00 / 11:45 P25
HIDROGINÁSTICA (+) 55 anos 10:45 / 11:30 P25
HIDROGINÁSTICA (+) 55 anos 15:30 / 16:15 TA
HIDROGINÁSTICA (+) 55 anos 16:15 / 17:00 TA
HIDROGINÁSTICA (+) 55 anos 10:15 / 11:00 P25
HIDROGINÁSTICA (+) 55 anos 15:30 / 16:15 TA

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