AMA’S 1 (aula de 40min.)

Adaptação ao meio aquático

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O QUE É

A Adaptação ao Meio Aquático (AMA) é a primeira etapa de aprendizagem para saber nadar, quando entendido como o domínio das técnicas de nado. O principal objectivo é dotar o aluno de autonomia no meio aquático através de uma abordagem das habilidades aquáticas como a respiração, equilíbrio, nado rudimentar das técnicas alternadas, saltos e destrezas motoras.
O ensino baseia-se na componente educativa do jogo, enriquecendo assim o processo de ensino-aprendizagem e criando rotinas de aula.

Horário

NR Idade Horas Dias Ginásio
P-AMA 1 3/4 anos 16:00/16:45 TA
P-AMA 1 3/4 anos 16:45/17:30 TA
P-AMA 1 3/4 anos 17:30/18:15 TA
P-AMA 1 3/4 anos 18:15/19:00 TA
P-AMA 1 3/4 anos 16:45/17:30 TA
P-AMA 1 3/4 anos 17:30/18:15 TA
P-AMA 1 3/4 anos 18:15/19:00 TA
P-AMA 1 3/4 anos 18:15/19:00 TA
P-AMA 1 3/4 anos 19:00/19:45 TA
P-AMA 1 3/4 anos 16:45/17:30 TA
P-AMA 1 3/4 anos 17:30/18:15 TA
P-AMA 1 3/4 anos 17:30/18:15 TA
P-AMA 1 3/4 anos 18:15/19:00 TA
P-AMA 1 3/4 anos 19:00/19:45 TA
P-AMA 1 3/4 anos 16:45/17:30 TA
P-AMA 1 3/4 anos 17:30/18:15 TA
P-AMA 1 3/4 anos 18:15/19:00 TA
P-AMA 1 3/4 anos 18:15/19:00 TA
P-AMA 1 3/4 anos 19:00/19:45 TA
P-AMA 1 3/4 anos 16:00/16:45 TA
P-AMA 1 3/4 anos 16:00/16:45 TA
P-AMA 1 3/4 anos 16:45/17:30 TA
P-AMA 1 3/4 anos 17:30/18:15 TA
P-AMA 1 3/4 anos 18:15/19:00 TA
P-AMA 1 3/4 anos 08:45/09:30 Sáb. TA
P-AMA 1 3/4 anos 09:30/10:15 Sáb. TA
P-AMA 1 3/4 anos 10:15/11:00 Sáb. TA
P-AMA 1 3/4 anos 11:00/11:45 Sáb. TA
P-AMA 1 3/4 anos 11:45/12:30 Sáb. TA
P-AMA 1 3/4 anos 08:45/09:30 Dom. TA
P-AMA 1 3/4 anos 09:30/10:105 Dom. TA
P-AMA 1 3/4 anos 10:15/11:00 Dom. TA

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